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疫情下，超市不少貨架清零，肥媽和陸浩明在多個地方《煮．野食》之後，是時候「回家」，為將來禁足做好儲糧準備。 以阿媽的人脈，獲取物資並非難事，收納、保鮮才是大問題！齊來學習雪櫃收納大法，善用有限的空間。

近年不少男藝人成家立室，由大男孩搖身一變成為人夫，人前和太太表現甜甜蜜蜜，幸福日常令人羨慕。不過，跟另一半享受美滿生活的同時，多位人夫可能都隱藏着小秘密，或許承受着壓力與責任，很多時候有苦自己知。主持

“妈妈”这个角色年中无休，无论全职妈妈、还是在职妈妈，都 要随时候命，为丈夫、子女、家人服务，解决家中大大小小问题。 妈妈需要关怀、休息和爱，懂得享受生活、平衡生活，家庭才 会幸福和谐。　　节目环节：

2021年7月，无线电视宣布于同年暑假举办「声梦Summer Camp」，以延续《声梦传奇》精神，为介乎11至15岁且有志于演艺的青少年提供歌舞训练机会。入围参加者将被安排参与不同训练，并有机会跟随《

　　《声梦传奇》第一季总决赛完结后，《声梦传奇2》全球网上招募随即正式展开。　　《声梦传奇》第二季参赛者金永衡、梁浩轩、陈昊霆、陈晋轩、刘咏彤、李嘉慧、李茵彤、梁芷菁、林尔琪、安妮首度登场。

　　TVB致力發掘潛質新星，培養螢幕最強接班人，薪火相傳。趁着55周年台慶前，呈獻非一般選秀節目，尋覓新生代全能司儀！　　主持人妙語連珠，直播現場臨危不亂，每位金牌司儀、王牌主持，都令人印象深刻。《全

《疫情亦情》（Stories in the Fifth Wave of Pandemic）係香港MakerVille製作嘅紀錄片節目，由一眾藝人（包括強尼、蔡寶欣、梁祖堯、王頌茵、沈殷怡、岑樂怡、黃奕

意外就是意料之外！日常生活中其實處處暗藏危機，隨時隨地都可能遇上意外狀況，尤其身處野外地區，就更容易發生危險。身兼跑步及健身教練的梁諾妍(Inez)，偕同施焯日、馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋找本地的險

崔建邦（Amigo）伙拍新拍挡麦美恩（Mayanne），主持全新一辑《诸朋好友》，继续邀请圈中知己良朋，包括胡定欣和林夏薇、安志杰和伍允龙、陈德森和郑丹瑞等等，与友共聚，畅谈生活点滴，笑说过往的人生经

一人有一個人生故事，可怎樣運用360秒即6分鐘的時間進行演說，以生命影響生命，觸動聆聽者的心靈？　　節目由人生課堂創辦人林盛斌主持，著名演說家李炫華助陣，每集邀請不同界別、各有經歷與領悟的人士，向在座

《冲遊泰國》不經不覺已來到第七輯，「泰國通」胡慧冲(Roger)繼續夥同大家熟識的「冬陰家族」和嘉賓主持鄺玲玲「捐窿捐罅」探索泰遊熱點，今次節目率先介紹充滿玩味的芭堤雅及極富品味的清邁，包括各式「泰潮

無論在喧鬧市區抑或隱蔽角落，好喝的咖啡總在你意想不到的地方。好啡不怕巷子深，熱愛咖啡的陳豪和袁偉豪將會搜尋各方線報，帶領觀眾探索港九新界各區咖啡店，尋找靚啡之餘，亦會發掘裝潢別具心思、甜點別緻的隱世及

香港電影在國際影壇享負盛名，不論在產量、質量、藝術性上，均達至極高的水平及成就，歷年來為全球華人觀眾帶來不計其數的經典作品。適逢在本年7月17日舉行的香港電影金像獎頒獎典禮踏入第四十屆，為紀念此影壇盛

根據2017年一項調查，香港人每年人均出國旅遊次數高達11.4次，成為全球之冠，鄰近香港的泰國和日本等地更成為了不少港人口中的「鄉下」。自2019年疫情發生後，在不能飛的日子裡，港人搞盡腦汁體驗各種異

近年網上興起一股「關注組」熱潮，不少有心人喜歡於社交平台開設不同的關注組專頁，吸引網民「入group」討論。大家爭相「出post」就着關注話題發表意見，而部份關注組更成為城中熱話。　　網絡關注組專頁種

年輕新鮮人黃紫恩、吳兆麟、胡敏芝、麥惠琪、文頌男，引領觀眾踏進呈現一片粉紅夢幻的「不正常愛情研究所」！每集帶來愛情世界裡的「不正常」經歷，也會討論獨特的愛情觀與拍拖經驗。一旦墮入愛河，雙方的潛蔵性格又

《冲遊泰國》不經不覺已來到第七輯，「泰國通」胡慧冲(Roger)繼續夥同大家熟識的「冬陰家族」和嘉賓主持鄺玲玲「捐窿捐罅」探索泰遊熱點，今次節目率先介紹充滿玩味的芭堤雅及極富品味的清邁，包括各式「泰潮

芫荽、納豆、秋葵、西芹、薑絲…見到都唔想擺入口？聽到都聞之色變？唔止香港人唔識欣賞，有啲食物唔受歡迎嘅程度直頭衝出國際！好似皮蛋、田雞、豬紅咁，毫無懸念、輕輕鬆鬆就打入咗外國人最抗拒嘅中式食物排行榜！

　　料理嘅精神係熱血同愛！傳統、經典嘅料理唔係必然，唔試過，點知係嘥料？定係有料？唔怕嘥料，來一場創意與個性共冶一爐的料理真人show！

过了腊八就是年，国货更懂中国年，上小芒买新潮年货。　　芒果年货节腊八晚会1月10日1930湖南卫视 芒果TV双平台直播！

       《云上的小店2》以小店为切口，招募00后返乡青年，通过创业，不断开启经营版图，共创文化艺术社区，发起创意主题市集，呈现平江乡村产业升级、人才培养成

Pairs of siblings see each other's love life up close and personal as they search for 'the one' toge

一群青春焕发的性感单身男女入住度假屋，他们必须严守规矩：不准接吻，不准爱抚，不准进行任何形式的性爱。如有犯禁，押上的可是 20 万美元的奖金。这群狂野至极的单身男女能控制自己吗？还是真的会欲罢不能？

　　东方卫视大型主题节目《时间的答卷》第二季定档10月16日，将带领大家深入到聂海胜、崔道植、叶聪、陈德安、雷雨、冉宏林、李桂林、陆建芬、初雯雯这一个个鲜活的生命背后，探求这些名字中动人的时代故事。据

大型诗词展演节目天地诗心，戏剧 歌舞 纪实，古演今说，以诗歌创作为背景，用戏剧化的形式呈现；顶级明星、唱作人，将诗歌内容唱出来、舞出来；用纪实影像搭建当代世界与故事世界的桥梁。戏剧演绎，歌舞呈现！用“

SNH48舞蹈小分队7SENSES专属纪实综艺，7SENSES的出道日记。

　　万籁俱寂，且听风吟，哔哩哔哩惊喜启动一档只在夜晚出没的“深夜陪伴·限定直播企划”《万籁》，周一限定版于每周一22:40开启直播。每场邀请4-5位人气歌手、知名作家、宝藏UP主，用歌声、琴声、读书声

　　节目是一档“以青春之名，燃科学之光”的前沿科学思想秀节目。每期邀请一位前沿科学领域背后的顶级科学家，还有一群有脑有颜的硬核青年，他们用眼力、脑力、表达力进行一场科学认知竞演较量，与科学榜样在多维度

　　河南卫视全新国风晚会《少年奇妙游》官宣定档，将于8月13日19:30在河南卫视播出，这场唐风盛宴，你期待吗？

节目聚焦中国大熊猫保护研究中心四川卧龙神树坪基地2021年新生的四只熊猫宝宝及它们的饲养员们，以“视频日记”的纪录方式，跟拍熊猫宝宝从出生、起名、成长、迁移等“熊生”命运，以全外景拍摄的方式纪录熊猫宝

《燃烧吧！天才程序员2·可信AI》是由蚂蚁集团携手上海交通大学、浙江大学联合出品的国内首档原创代码竞技真人秀节目，这档节目是基于ATEC科技精英赛摄制，赛事由清华大学、上海交通大学、浙江大学、蚂蚁集团

由bilibili和智族GQ独家联合出品的实验性微综艺《失意者联盟》正式上线。我们联系了娱乐圈中愿意承认自己“不红”的人——倪虹洁、江映蓉、朱孝天、杨雪、李艺彤，一起聊了聊做一个「失意者」是什么感受？

这场由全球才华横溢的烘焙师们参与的游戏主题为“欺骗”，她他们会相互竞争，制作出极其逼真、看上去好似和日常用品无异的蛋糕，并角逐现金大奖。而这些蛋糕又能否骗过一群名人评委…以及你的眼睛呢？你是否会问自己

　　节目记录100名应届毕业生进入“小芒”电商职场，与新潮国货一同开启炙热人生，挑战100天完成电商团队创业的首档00后成长纪实节目。节目将以最新鲜的视角传播职场要义，以最青春的姿态谱写新时代梦想奋斗

　　

《虎年福见·欢喜就好 ——2022福建新春欢喜夜》从“最福建”的核心出发，打造全程外景式、影视化制作模式的特别春晚。其中青年舞蹈家李响、歌手太一、少数民族歌手阿兰、歌手阿云嘎，与台湾演员张晨光、歌手姜

用思想围炉，烤人间烟火。陕西广电融媒体集团（台）出品《西安人的歌·一乐千年》2022-2023跨年演唱会。辞旧迎新之际，为深深印刻在长安记忆里的诗、歌、乐、舞， 寻找当下注脚，寻找西安注脚，寻找经典飞

《会画少年的天空》的会员衍生节目，以“十画十说”为内容主题，邀请节目中的青年艺术家以对谈的讲述世界名画，让观众沉浸式的感受艺术的呈现与表达。

江苏卫视2023继续“幸福唱享”，元宇宙再升级，虚实结合的视觉感官体验，阵容更豪华，超悦耳白金真声，真唱真体验。

节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30 ⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

九河下梢，星河璀璨，德云盛宴熙熙攘攘。德云众将一年一度齐聚天津卫视，携手奥运冠军、相声鼓曲界前辈一同念既往、融美好、共未来，用精彩的演出启航2022。

　　赛巴斯汀带来精彩的单口喜剧表演，畅聊人生小不幸，包括送小孩上学、没上牵绳的狗，以及跟老婆的约会之夜。

节目邀请了14位优秀的男性、女性声音演员，经过六次不同主题的声音剧场的演出， 在观众的肯定与鼓励中，努力成长为一支优秀的声音剧团。声音让想象成真。

《梅毅说中国史》本季迎来明史篇。明朝是一个繁华昌盛的时代，也是一个充满残酷和精彩的朝代。君与臣的博弈，忠与奸的对峙，各种势力的角逐，统统在这个王朝被演绎得淋漓尽致。让我们跟随主讲人梅毅，看到明朝的繁华

五月天线上跨年演唱会【诺亚方舟十週年特别版】2022年12月31日晚2230準时入场，2245準时播出，节目确切开始时间以现场实际情况为主。

《声生不息》的官方衍生节目，汇聚最完整精彩的舞台表演，为观众呈现独一无二的视听盛宴。

2022年，台海形势更加复杂严峻，两岸僵局难解。破局的良方究竟是什么？为了推进祖国统一进程，我们该做什么？能做什么？东南卫视 海峡卫视《思·享2023（台海篇)》邀请大陆顶尖高校、权威科研院所一流学

《鲁豫有约一日行 第十一季》每期节目，鲁豫将走出演播厅，前往一名超人气的明星或是行业的名人的所在地共度一天，以真人秀的形式展示嘉宾们真实的一面，并通过访谈聊天的方式敞开人物的心扉，真实而又内涵的将嘉宾

本季全景音乐竞演综艺节目将带来全新的竞演模式，通过契合崇尚奋斗的时代主题，将音乐竞演和人生故事相结合。聚焦32位有着不同经历并且来自不同圈层的男性嘉宾，以新成员与初代成员的合作与竞争来展现「男人的滚烫

　　告别桃花源，奔向碧海蓝天。《向往的生活》第六季，一起解锁大海篇。

　　芒果TV自制的首档聚焦法医行业的职场纪实真人秀——《初入职场的我们》法医季拟于2022年上线，相比第一季职场顶牛带领职场新人入行，实现从“职场菜鸟”到“企业接班人”的晋升模式，第二季初心不改：法医

《勇往直前的我们 特辑》是湖南卫视一季度志愿消防员成长真人秀《勇往直前的我们》的会员衍生节目，主要嘉宾为湖南卫视新生主持杨一帆、崔磊、冯玺、刘国豪、孙乐言。特辑聚焦正片中的精彩未播内容，展示嘉宾们在训

       《最美中轴线》第二季以采风为核心模式，领略北京中轴线的风采，通过歌曲、舞蹈、演说等多种艺术方式呈现，在各个标志性建筑下完成创意路演。“用一条线看一

　　这是一个重新出发的夏天，30位各有所长的少年来到「有意思学院」，迎接全能力扩列的综合挑战。十期节目，六大场景，十个大人世界的难题，十次孩子视角的尝试与挑战。同时，30对满怀期待的父母也将进入节目，

       名侦探学院第六季节目是一档以益智成长真人秀节目，高智商嘉宾文韬、齐思钧 、蒲熠星 、何运晨、曹恩齐、唐九洲 、石凯将通过三次的集体录制，体验到五个

《爸爸当家》的会员衍生节目，完整展示肖杰家的真实亲子关系、夫妻关系，沉浸式感受奶爸肖杰带娃当家的生活日常。

　　以女性主题为主，以姐妹为引，共同串起的勾勒出女人的关心的话题与心事，例如感情、闺蜜、成长、快乐、生活、旅行、职场、人生规划…，珍选不同音乐年代、相同情境的音乐歌曲，将不同年代的音乐歌曲做一个“串接

《奔跑吧》特别季来了！原班人马回归。

在中国共青团成立100周年之际，陕西广电融媒体集团策划推出“新西安 新青年——‘西安人的歌’五四特别节目”。用青春之歌体现“青春逢盛世，奋斗正当时”的主题。聚焦时代下的新青年，弘扬新时代五四精神。内容

《爸爸当家 萌娃当家》是《爸爸当家》的官方衍生节目，内容主要是从萌娃角度看爸爸和妈妈相处日常，探讨正确家庭教育观。

《这十年·追光之夜》以“追光”为主题，用“时间”为轴，采用多种艺术表现形式，展现各行各业“追光者”投身新时代火热实践奋斗逐梦的历程。

3月25日，由优酷、TVB、大麦、凤凰卫视联合出品的《无限超越群星演唱会》圆满收官。演唱会现场，TVB众多实力唱将、演员与新生代艺人同台献唱，一首首经典港剧OST，为线上线下的观众们打造了一场梦幻的“

国内首档原创声音互动陪伴真人秀节目，芒果TV《朋友请听好》聚焦真实人间百态，倾听来自全国各地的声音，广播小站的成员们通过来电、致电、信件分享等方式分享、倾听听众的故事，用最原始最纯粹的声音和大家交流互

2022中国好声音导师阵容官宣！四位导师廖昌永、梁静茹、李克勤、李荣浩重磅加盟，用音乐的力量陪大家度过这个夏天！

《她·乡》是一场真实结合公益、助人、探索的姐妹同游旅行真人秀，在四位常驻嘉宾组成的“姐姐旅游团”基础上，不定期邀请飞行嘉宾，开启一场逃离城市喧嚣、探索发现大美中国的旅程。

　　在 Netflix 美国无脚本剧集《爱情盲选》中，单身人士想要别人爱上真正的自己，而不是外表，于是他们选择了一种不那么传统的现代约会方式，希望可以找到想要与之共度余生的另一半，而他们都是未曾谋面的

　　节目中每期有六位明星嘉宾出席，扮演不同的人物角色，他们中有一个侦探、一个凶手和四个嫌疑人，并同处于一个固定空间。他们共同面对一起精心策划的谋杀案，并需要通过搜集证据和推理找出真正的凶手。根据节目设

节目邀请了14位优秀的男性、女性声音演员，经过六次不同主题的声音剧场的演出， 在观众的肯定与鼓励中，努力成长为一支优秀的声音剧团。声音让想象成真。