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失去了家人的阮永年（刘青云 饰）如常回到茶餐厅开店，让自己感觉一切依旧，他生活在回忆的日常里⋯⋯发妻金燕（谷祖琳 饰）准备早餐的厨房，儿子厚明（苏文涛 饰）玩网络游戏的电脑桌，女儿厚恩（熊诺颐 饰）收

「这是一个能改变人生的活动！」香港四径超级挑战，被誉为难度极高的越野赛事，参加者须于极短时限内完成攀登香港四大山径。全程横跨298公里、攀升高度超过14500公尺，这不只是一场竞赛，更是对个人意志的反

　　奈洛比的一位活动企划在离家十年后返乡，除了面对自己的过去，还得对抗一家企图毁她家园的矿业公司。

　　一支探险团队历时4个月，水上行驶近2500公里，穿越3个国家，探秘地球深处珍稀的原始荒野湿地。